臨床心理士・公認心理士のカウンセリングルーム ワ・プラス| うつ、神経症、引きこもり

心にトラブルを抱えたとき、心の専門家が改善策をご提案いたします

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相談室便り

公立・私立学校で配布しているお便りをご紹介しています

 1.カウンセリングとは           
 2.自分の身体に聴いてみよう
 3.つらい別れはいい出会い
 4.感謝と空腹に勝るスパイスはない
 5.損得から尊徳へ
 6.才能の磨き方
 7.心の天気予想図
 8.広めたい信頼と賞賛の輪
 9.ヒポコンドリー社会での「護心術」
 10.アサーションで広がる友だちの輪
 11.イライラしたとき読む話
 12.キャラを変えるには
 13.幸せの方程式
 14.夢を叶えるには
 15.何のために勉強するの?
 16.悪口は人のためならず
 17.波に乗るには
 18.部活を楽しむメンタルトレーニング
 19.心の井戸を満たすには
 20.ゲームと問題
 21.アイデンティティって何?
 22.木になる療法
 23.仲良くなる第三の道
 24.ポジティブになる魔法の言葉
 25.心のサインの感じ方
 26.情報化社会の歩き方
 27.孤独力をつける
 28.夢の島と宝の探し方
 29.ストレスはスパイス
 30.無知は無知、賢者は謙虚
 31.いじめの連鎖を断つには
 32.学習効果を高めるには
 33.ネットいじめと現代の魔女狩り
 34.これからの時代の夢探し
 35.キャッチボールのコミュニケーション
 36.ポジティブになる「質問力」
 37.嫌な気持ちでいられる力
 38.頑張らない勇気
 39.グチを言いたくなったら…
 40.自分に合った記憶術
 41.なりたい自分になる想像力
 42.気持ちが通じ合う国語力
 43.集中力を高める三つのコツ
 44.そうだ、呼吸しよう
 45.不安な情報と向き合うには
 

 46.人の視線が気になったら… 
 
47.情報化社会の歩き方(新)
 48.受験の心構え
   49.ルールを考えよう
 50.心の天気予想図(新)
 51.  情報化社会の歩き方2
   52.これからの時代に必要な「敏感力」
   53.堂々巡りになったら…
 54.いいんだよ
 55.落ち込まない秘訣
 56.類は友を呼ばない

 57.いろんな見方を味方にしよう
 58.すごい友達のつくり方

 59.心の荷物を軽くする責任感
 
 

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